4回連続ママエクササイズ(姿勢改善でスッキリダイエットクラス)

4ヶ月連続クラスです♪同じメンバーなので、友達もできやすいです。

家族にとって、明るくあたたかく太陽のようなママであってほしい そのためには、ママの心と体が健康でなければね

もしお休みしても「ママの120%HAPPYエクササイズ」に振替ができます。

[日 時]基本土曜日10:00〜10:50

受付開始9:45〜

イトーヨーカドー静岡店の平面駐車場は9:30から駐車可能です。

10時までは平面駐車場しか停めることができませんのでご注意ください。

よしよし入口はヨーカドー正面入口向かって右側に専用入口があります。

(ヨーカドーの入口とは異なります)

[場 所] 子育て支援センターよしよし (イトーヨーカドー静岡1F)

静岡市駿河区曲金3丁目1−5 

平面駐車場に入り口があります。ヨーカドー店舗内から一旦外へ出ますのでご注意ください。

[対 象]赤ちゃんから未就園児とママ

ママだけの参加も大歓迎

[内 容] AI姿勢診断で自分の体について知ろう!

産後の腰痛、肩こり、尿もれなどの不調を、最新のAIの姿勢分析などを使って改善していく

4ヶ月連続のクラスです♪

4回連続の講座なのでお友達も作りやすいですよ

 

理学療法士/幼児食アドバイザー

九戸亜弓さん

[参加費]3000円(4回分・PayPay使えます)

[持ち物]ヨガマットかバスタオル、体操の出来る服装、飲み物、子どもが飽きないようなおもちゃ

[申 込] 受付フォームから申し込みしてください

[問合せ]054-292-6767(子育て支援センターよしよし11:00~16:00)

yoshiyoshi.kizuna@gmail.com

よしよし代表 末吉喜恵 090-1479-5997

[主 催]特定非営利活動法人よしよし